Il suffit parfois d'un signe 9,21 €
Il suffit parfois d'un signe
11,39 €
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Découvrez "Il suffit parfois d'un signe" d'Anne Tuffigo, un ouvrage captivant qui explore les mystères des signes et intuitions qui nous entourent. Auteur : Anne Tuffigo, spécialiste en psychologie. Format : Poche, 512 pages pour une lecture accessible. Collection : Psychologie et Développement personnel, pour mieux se comprendre.
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Les douze désirs universels 9,02 €
Les douze désirs universels
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Découvrez "Les douze désirs universels" de Charlotte Fox Weber, une exploration profonde des désirs humains à travers des témoignages éclairants. Cet essai enrichissant vous invite à identifier et comprendre vos véritables aspirations. Format : Poche, 546 pages. Thème : Psychologie et développement personnel. Auteur : Charlotte Fox Weber, psychothérapeute reconnue.
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Les 7 Lois de la minceur 8,56 €
Les 7 Lois de la minceur
10,58 €
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Découvrez "Les 7 Lois de la minceur" de Marie-Laure André, une méthode innovante pour retrouver votre poids idéal sans privation. Équilibre nutritionnel : Apprenez à identifier vos besoins énergétiques et à fixer votre poids idéal. Coaching pratique : Profitez de 20 semaines de coaching saisonnier et de 50 recettes saines. Accessibilité : Suivez des conseils diététiques et un circuit fitness adapté à tous.
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La Peur d'avoir peur 8,29 €
La Peur d'avoir peur
10,24 €
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Découvrez "La Peur d'avoir peur" d'Andrée Letarte, un guide essentiel pour surmonter le trouble panique et l'agoraphobie. Format : Poche, 336 pages en français. Approche : Méthodes thérapeutiques éprouvées et accessibles à tous. Utilité : Outil pratique pour vaincre l'anxiété et référence pour les professionnels.
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Arissiel 7,53 €
Arissiel
9,32 €
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Découvrez "Arissiel", un voyage introspectif captivant de Lise Bourbeau qui explore la vie après la vie. Auteur : Lise Bourbeau, reconnue pour ses ouvrages sur le bien-être. Format : Poche, idéal pour une lecture nomade. Pages : 384, une immersion profonde dans les mystères de l'âme.
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Diane 8,29 €
Diane
10,24 €
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Découvrez "Diane" de Lise Bourbeau, un voyage vers la réconciliation et le pardon, où l'amour transforme les vies. Auteur : Lise Bourbeau, experte en bien-être. Format : Poche, idéal pour la lecture nomade. Pages : 512 pages d'inspiration et de sagesse.
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Carina 8,29 €
Carina
10,24 €
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Découvrez "Carina" de Lise Bourbeau, une œuvre captivante qui explore les blessures de l'âme et la quête de guérison. Auteur : Lise Bourbeau, reconnue pour son approche du bien-être. Format : Poche, idéal pour une lecture facile et accessible. Pages : 512, une immersion profonde dans l'univers des émotions et des secrets.
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Libérez votre créativité 7,82 €
Libérez votre créativité
9,66 €
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Libérez votre créativité de Julia Cameron est un guide essentiel pour renouer avec votre potentiel créatif. Ce livre vous accompagne à travers un programme de douze semaines pour surmonter vos blocages et retrouver votre élan vital. Format : Poche, idéal pour une lecture facile. Pages : 352 pages riches en exercices pratiques. Collection : Bien-être, pour un épanouissement personnel.
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Focus - Kit d'introspection par Robin Berezowa 13,91 €
Focus - Kit d'introspection par Robin Berezowa
17,19 €
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Explorez votre monde intérieur avec le kit d'introspection "Focus" de Robin Berezowa, conçu pour favoriser la découverte de soi et des autres. 55 cartes questions : Stimulez la réflexion personnelle et les échanges enrichissants. 1 livre inclus : Accompagnement et conseils pour une introspection quotidienne. Promotion par Beyond Media : Visibilité assurée grâce à des influenceurs spécialisés.
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Le pouvoir du minimalisme 11,17 €
Le pouvoir du minimalisme
13,80 €
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Découvrez "Le pouvoir du minimalisme" de Céline Millet, un guide essentiel pour simplifier votre vie et retrouver l'essentiel dans un monde surchargé. Mode de vie minimaliste : Adoptez des conseils pratiques pour alléger votre quotidien. Épanouissement personnel : Apprenez à vivre pleinement chaque instant en vous recentrant sur ce qui compte vraiment. Réflexion sur l'environnement : Explorez une approche éthique du minimalisme au-delà de la consommation.
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Mon challenge Puissance Mentale® 18,51 €
Mon challenge Puissance Mentale®
22,89 €
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Découvrez la méthode Puissance Mentale® de Geoffrey Brochet pour transformer votre quotidien en seulement 5 minutes par jour. Développez votre confiance : Apprenez à surmonter vos limites personnelles et professionnelles. Établissez un plan d'actions : Suivez des étapes claires pour atteindre vos objectifs. Renforcez votre résilience : Transformez les défis en opportunités grâce à des exercices pratiques.
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Rester parent avec un ex toxique 16,75 €
Rester parent avec un ex toxique
20,70 €
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Découvrez "Rester parent avec un ex toxique" de Caroline Bréhat, un guide essentiel pour naviguer la coparentalité après une séparation difficile. Comprendre l'emprise toxique : Analyse des mécanismes de manipulation et de contrôle de l'ex partenaire. Se protéger et protéger son enfant : Stratégies pour établir un cadre sécurisant et sain. Faire le deuil d'une coparentalité idéale : Accompagnement vers une nouvelle dynamique familiale.
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50 exercices pour arrêter de procrastiner 11,17 €
50 exercices pour arrêter de procrastiner
13,80 €
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Découvrez "50 exercices pour arrêter de procrastiner" de Jacques Regard, un guide pratique pour mieux gérer votre temps et atteindre vos objectifs. Exercices pratiques : Apprenez à identifier vos freins et à agir efficacement. Auto-évaluation : Un test pour déterminer si ce livre est fait pour vous. Collection inspirante : Faites partie de la série "50 EXERCICES DE" pour transformer votre quotidien.
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Comment l'autohypnose peut m'aider à reprendre les rênes de ma vie 14,89 €
Comment l'autohypnose peut m'aider à reprendre les rênes de ma vie
18,40 €
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Découvrez comment l'autohypnose peut transformer votre vie en vous aidant à surmonter vos blocages et à réaliser vos désirs de changement. Auteur : Laure Gomez Montoya, experte en autohypnose. Pratique autonome : Des séances enregistrées et 30 cas pratiques pour vous guider. Format broché : 174 pages d'introspection et de développement personnel.
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J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) 6,42 €
J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint)
7,94 €
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Transformez votre quotidien familial avec "J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint)". Ce guide pratique vous aide à instaurer sérénité et bienveillance au sein de votre foyer. Auteur : Florence Leroy et Christine Lewicki, expertes en parentalité. Format : Poche, idéal pour une lecture facile et accessible. Collection : Eyrolles Poche, pour des conseils concrets et applicables.
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Guérisons intérieures 6,42 €
Guérisons intérieures
7,94 €
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Découvrez "Guérisons intérieures" de Nicole Bordeleau, un guide essentiel pour retrouver équilibre et sérénité face à l'adversité. Auteur : Nicole Bordeleau, experte en développement personnel. Format : Poche, idéal pour une lecture accessible partout. Collection : Eyrolles Poche, une sélection de livres inspirants.
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Le sentiment d'abandon 6,89 €
Le sentiment d'abandon
8,51 €
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Découvrez "Le sentiment d'abandon" de Saverio Tomasella, un ouvrage essentiel qui éclaire les blessures émotionnelles liées à l'abandon et propose des clés pour s'en libérer. Auteur : Saverio Tomasella, expert en psychologie. Collection : EYROLLES POCHE, pour une lecture accessible et enrichissante. Format : Poche, idéal pour une lecture nomade.
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La perte, la mort on s'en parle 16,28 €
La perte, la mort on s'en parle
20,13 €
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Découvrez "La perte, la mort on s'en parle" d'Hélène Romano, un guide essentiel pour apprivoiser le chagrin et le deuil. Émotions : Apprenez à gérer la colère et la tristesse face à la perte. Réactions variées : Comprenez pourquoi chacun vit le deuil différemment. Communication : Trouvez des pistes pour aborder la mort et le suicide sereinement.
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La science du yoga 24,09 €
La science du yoga
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Découvrez comment le yoga influence profondément votre corps à travers cet ouvrage d'Ann Swanson, alliant science et pratique. 224 pages d'expertise : Analyse détaillée des effets du yoga sur tous les systèmes du corps humain. Illustrations techniques : 100 planches anatomiques et 30 postures décryptées pour une compréhension optimale. Collection santé : Un guide essentiel pour allier bien-être physique et développement personnel.
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Futur papa bien préparé 12,00 €
Futur papa bien préparé
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Préparez-vous à devenir papa avec confiance grâce à cet ouvrage de Frédéric Faurillon, qui vous guide à travers les étapes essentielles de la grossesse. Conseils pratiques : Apprenez à vous impliquer pleinement durant la grossesse et l'accouchement. Suivi médical : Organisez le suivi médical et votre congé de paternité efficacement. Accueil de bébé : Découvrez les indispensables pour bien accueillir votre enfant lors de ses premiers mois.
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10 minutes par jour pour te transformer 15,72 €
10 minutes par jour pour te transformer
19,44 €
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Transformez votre quotidien en seulement 10 minutes par jour avec les conseils de Julie Debatty, coach de vie positive. Routines bien-être : Adoptez des pensées positives et des exercices pour améliorer votre sommeil. Conseils nutritionnels : Découvrez 30 recettes light et gourmandes pour mieux manger sans contraintes. Programme sportif : Suivez un entraînement de 6 semaines accessible à tous, en seulement 10 minutes par jour.
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