À la source du mandala 20,37 €
À la source du mandala
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Découvrez "À la source du mandala" de David Fontana, un ouvrage qui vous guide à travers 150 mandalas inspirants, alliant art et méditation pour favoriser votre bien-être intérieur. Mandalas variés : Explorez des créations inspirées de la nature et de la tradition tibétaine. Méditations guidées : Profitez d'instructions étape par étape pour chaque mandala. Développement personnel : Apprenez à utiliser ces œuvres pour apaiser l'esprit et renforcer votre force intérieure.
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Atelier Mandalas pour s'éveiller au bouddhisme 9,21 €
Atelier Mandalas pour s'éveiller au bouddhisme
11,39 €
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Découvrez l'Atelier Mandalas pour s'éveiller au bouddhisme de Lisa Tenzin-Dolma, un voyage créatif à travers 36 mandalas à colorier et 10 à créer selon votre intuition. Auteur : Lisa Tenzin-Dolma, guide inspirante dans le développement personnel. Format : Broché, idéal pour une expérience tactile et immersive. Pages : 71 pages de motifs bouddhistes pour stimuler votre méditation et créativité.
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Coloriage harmonie 16,65 €
Coloriage harmonie
20,59 €
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Découvrez le coloriage comme un moyen apaisant de réduire le stress et de retrouver l'équilibre. Avec 100 modèles inspirants, cet album vous invite à faire une pause bénéfique pour le corps et l'esprit. Auteur : Lacy Mucklow, thérapeute spécialisée en art-thérapie. Format : Broché, idéal pour une utilisation confortable. Catégorie : Développement personnel, pour un bien-être quotidien.
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Utilisez pleinement votre potentiel 18,51 €
Utilisez pleinement votre potentiel
22,89 €
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Découvrez comment exploiter pleinement vos capacités avec cet ouvrage d'Elisabeth Aubret-Hunsinger, qui vous guide à travers les subtilités du cerveau droit et gauche. Format : Relié, 197 pages. Categorie : Développement personnel, collection "Un psy dans mon canapé". Approche pratique : Méthodes et exercices concrets pour identifier et développer vos potentialités.
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Comprendre et pratiquer l'ennéagramme - 2e éd. 26,98 €
Comprendre et pratiquer l'ennéagramme - 2e éd.
33,35 €
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Découvrez l'ennéagramme, un outil puissant pour votre développement personnel, à travers cet ouvrage clair et accessible de Philippe Halin. Théorie et pratique : Apprenez à connaître et appliquer l'ennéagramme dans votre vie quotidienne. Témoignages riches : Explorez des récits inspirants et des pistes pour identifier votre propre profil. Résolution des tensions : Comprenez les conflits intérieurs grâce aux enseignements de l'ennéagramme.
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Réveiller le tigre 26,89 €
Réveiller le tigre
33,24 €
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Découvrez "Réveiller le tigre" de Peter A. Levine, un ouvrage essentiel sur le traitement du traumatisme par la Somatic Experiencing©, qui allie théorie et pratique. Auteur : Peter A. Levine, expert en psychologie somatique. Format : Broché, 256 pages, en langue française. Collection : Soins et Psy, pour une approche innovante et accessible.
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