Le régime Shinya
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Découvrez "Le régime Shinya", une approche novatrice pour prévenir les maladies de civilisation grâce à une alimentation adaptée. Auteur : Hiromi Shinya, éminent gastro-entérologue. Prévention : Un régime pour éviter cancer, diabète et maladies cardio-vasculaires. Format : Broché, en langue française.
Intestins chagrins ... Intestins sereins - Comment retrouver la bon équilibre ?
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Découvrez comment retrouver l'équilibre intestinal avec ce guide pratique de Jean-Marie Delecroix. Approche naturelle : Apprenez à utiliser plantes et huiles essentielles pour apaiser vos intestins. Conseils pratiques : Adoptez des techniques douces et une activité physique pour améliorer votre bien-être. Compréhension des troubles : Identifiez les facteurs aggravants comme le stress et certains aliments.
Bien manger pour ne plus déprimer
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Découvrez comment votre alimentation influence vos émotions avec "Bien manger pour ne plus déprimer" de Guillaume Fond. Ce guide pratique vous offre des conseils pour améliorer votre bien-être mental grâce à une alimentation adaptée. Auteur : Guillaume Fond, spécialiste des liens entre nutrition et psychologie. Éditeur : JACOB, diffusé par HACHETTE LIVRE. Pages : 272 pages de conseils pratiques et de découvertes scientifiques.