Yin Yoga
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Yin Yoga

Editions LA PLAGE
Format Broché

Auteur : Amélie Annoni
34,50 €
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Description

À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire, cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale.
Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en proposant une approche théorique

Caractéristiques

9782842218379
19.30 cm
26 cm
1.90 cm
0.85 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Amélie Annoni
Collection
Yoga
Date de parution
09/09/2020
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