Je m'éveille à la Sophrologie - Les 12 étapes pour être Zen !
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Je m'éveille à la Sophrologie - Les 12 étapes pour être Zen !

Editions HUGO NEW LIFE
Format Broché

Auteur : Anne-Laure Mahe, Pascale Marbot
20,64 €
TTC Livraison sous 15 jours
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Description

Un véritable voyage intérieur, servi par des illustrations apaisantes.

Il est temps de redécouvrir la sophrologie et ses merveilleux bienfaits. Anne-Laure Mahé et Pépé, toutes deux formées aux médecines alternatives, nous expliquent comment prendre conscience de son corps et de sa force vitale jusqu'à s'ouvrir aux autres et améliorer ses relations, en utilisant la sophrologie, avec des exercces de respiration et de relaxation.

Caractéristiques

9782755687378
15.20 cm
22.10 cm
1.90 cm
0.50 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Collection
Sport texte
Date de parution
15/04/2021
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