Yoga Thérapie : Traiter les troubles respiratoires
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Yoga Thérapie : Traiter les troubles respiratoires

Editions JACOB
Format Broché

Auteur : Corinne Miéville, Lionel Coudron
18,08 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Manquer d'air, avoir l'impression que l'on va étouffer est particulièrement angoissant. Que l'on souffre d'asthme, de bronchite chronique, ou des suites du Covid-19, comment améliorer son état ?

Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, montre dans ce livre que la pratique du yoga est une aide importante pour améliorer les différents troubles respiratoires ou pour intervenir en cas de crise.

Il propose des exercices qui permettront tour à tour de mieux respirer et d'agir sur les causes des troubles, des exercices pour maîtriser son souffle, et des conseils sur l'état d'esprit à adopter pour reprendre confiance dans sa respiration.


Plus d'efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure respiration.

Caractéristiques

9782738153302
12.50 cm
19 cm
1 cm
0.21 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Date de parution
02/09/2020
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