L'Estime de soi  COLLECTOR
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L'Estime de soi COLLECTOR

Editions JACOB
Format Broché

Auteur : Christophe André, François Lelord
18,08 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi.Pour autant, rien n'est irrémédiable.Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

Caractéristiques

9782738143747
12.50 cm
19 cm
2.20 cm
0.29 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Date de parution
02/10/2019
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