Les Rythmes du corps
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Les Rythmes du corps

Editions JACOB
Format Poche

Auteur : Marc Schwob
10,80 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Les contraintes de la vie actuelle nous imposent de « gagner du temps », de le « gérer », de « l'optimiser » et, surtout, de « ne pas en perdre. Du coup nous soumettons nos organismes à des rythmes aberrants qui ne tiennent nullement compte de nos besoins vitaux, tels qu'ils sont définis par une science relativement jeune et en plein avenir : la chronobiologie.
Quels sont les principes de base de cette discipline qui voit désormais son champ d'application s'étendre à des domaines extrêmement variés &ndash le sommeil, mais aussi l'activité sportive ou la performance intellectuelle ? Quelles sont les réponses précises et efficaces que la chronobiologie apporte lorsque l'individu vit à rebours de ses rythmes biologiques et doit « remettre  les pendules à l'heure » ? Comment, en matière de santé, la meilleure appréhension des besoins vitaux de l'homme conduit-elle à une autre approche thérapeutique dans le traitement de diverses affections ?

Psychiatre, le docteur Marc Schwob enseigne la neurobiologie à l'université Paris-VII. 

Caractéristiques

9782738134431
11 cm
17.80 cm
1.60 cm
0.15 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Auteur(s)
Marc Schwob
Date de parution
01/06/2016
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