Comment ne pas tout remettre au lendemain
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Comment ne pas tout remettre au lendemain

Editions JACOB
Format Broché

Auteur : Bruno Koeltz
27,78 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

?Vous remettez à demain ce que vous pourriez faire aujourd'hui ? Vous perdez votre temps à des choses insignifiantes, en laissant traîner ce qui est vraiment important ? Peur de mal faire, désorganisation, manque de temps... Les explications, ou plutôt les justifications, sont nombreuses. Si cette tendance empoisonne votre existence, ou celle de votre entourage, vous souffrez sans doute de "procrastination", et cela n'a rien à voir avec la paresse. Culpabilité, perte de temps, insatisfaction, stress, conflits, en sont les conséquences et peuvent se solder plus concrètement par l'échec scolaire, le divorce, la perte de son emploi... Procrastinateur occasionnel ou impénitent, n'attendez plus pour changer. S'appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz vous propose une méthode simple et efficace pour ne plus tout remettre au lendemain. Bruno Koeltz est médecin et thérapeute comportementaliste.

Caractéristiques

9782738117106
15 cm
19.40 cm
1.90 cm
0.35 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Bruno Koeltz
Date de parution
26/01/2006
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