Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs
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Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs

9782501167468
18.60 cm
23 cm
2.20 cm
0.77 kg
10 Produits
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Editions MARABOUT
Format Broché

Auteur : Major Mouvement
22,89 €
TTC Livraison sous 15 jours
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Description

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite&hellip nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95%  des cas, peuvent être soulagées rapidement.
Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi  pour vous soulager et vous reconstruire.
Il vous suffit de répondre aux questions de l'arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés !

Avec pour chaque pathologie :

  • L'analyse et l'explication pour tout comprendre en un clin d'&oeligil
  • Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire

    La nouvelle bible de référence pour soulager  au quotidien vos douleurs et vos blessures !

    Près de 200 exercices tout en photos
    Des illustrations pour tout comprendre
    Et des QR codes pour aller plus loin en vidéo

    • Caractéristiques

    9782501167468
    18.60 cm
    23 cm
    2.20 cm
    0.77 kg
    10 Produits
    Caractéristiques
    Format
    Broché
    Auteur(s)
    Major Mouvement
    Collection
    Santé - Développement Personnel
    Date de parution
    31/08/2022
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