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130 recettes pour diabétiques
Editions MARABOUT
Format PocheAuteur : Claire Pinson
Format PocheAuteur : Claire Pinson
7,94 €
TTC
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Description
L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie.
Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser !
Cet ouvrage vous présente :
Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser !
Cet ouvrage vous présente :
- les clés de l'équilibre alimentaire
- les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique
- des exemples d'équivalence de plats composés
- 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines,de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Poche
- Auteur(s)
- Claire Pinson
- Collection
- Santé - Développement Personnel
- Date de parution
- 28/08/2019