Le Meilleur thérapeute, c'est vous
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Le Meilleur thérapeute, c'est vous

Editions JACOB
Format Broché

Auteur : Alain Braconnier
26,57 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Chacun d'entre nous, à un moment de sa vie, rencontre des difficultés, petites ou grandes, et peut être submergé par la déprime, le stress ou l'angoisse. Face à nos problèmes ou à ceux de nos enfants, nous cherchons le soin adapté à nos besoins personnels.

Et si le meilleur thérapeute, c'était vous ?
Chacun possède des ressources intérieures, encore faut-il savoir les identifier et les utiliser.

À partir de réponses concrètes et d'exemples, le livre d'Alain Braconnier, grand professionnel de la psychothérapie, transmet les différentes manières de prendre soin de soi. Avec un objectif : que chacun puisse trouver les solutions qui lui conviennent pour aller mieux.

Un livre concret qui peut être utile à chacun d'entre nous.

Caractéristiques

9782415006143
14.50 cm
22 cm
1.70 cm
0.27 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Alain Braconnier
Date de parution
06/09/2023
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