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Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre
Editions LAROUSSE
Format ReliéAuteur : Marion Thelliez
Format ReliéAuteur : Marion Thelliez
5,69 €
TTC
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Description
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé&hellip Vous êtes « accro » au sucre ?
Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres (miel, fruits) et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels&hellip Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !
Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres (miel, fruits) et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels&hellip Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Relié
- Auteur(s)
- Marion Thelliez
- Collection
- 50 Règles d'Or - Nutrition
- Date de parution
- 19/05/2021