Mieux vivre grâce à la pensée positive
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Mieux vivre grâce à la pensée positive

Editions LAROUSSE
Format Broché

Auteur : Barbara Frederickson
9,65 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Nous possédons tous une aptitude innée au bonheur, mais comment libérer nos forces positives ? Quelles sont les clés pour profiter du moment présent et développer en nous l'optimisme ? Comment faire face aux moments de crise et les surmonter ?

Grâce à la pensée positive, vous apprendrez à :
  • Reconnaître, pour mieux les chasser, les émotions négatives, qui sont toxiques et destructrices
  • Apprécier au mieux l'instant présent, en se réjouissant des petits riens qui permettent de dépasser les déceptions et les obstacles
  • Accueillir les émotions positives : la joie, la gratitude ou la curiosité redonnent confiance en soi tout en offrant une ouverture vers les autres.

    Ainsi, la pensée positive peut améliorer la qualité des relations dans la vie privée comme professionnelle, et aider à lutter contre le mal de vivre. De plus, ses effets
    bénéfiques sur la santé sont désormais vérifiés.

    Transformez votre vie grâce à la pensée positive !

    • Caractéristiques

    9782036003392
    10.90 cm
    17.80 cm
    1.70 cm
    0.22 kg
    10 Produits
    Caractéristiques
    Format
    Broché
    Auteur(s)
    Barbara Frederickson
    Collection
    Poche - Psychologie
    Date de parution
    07/04/2021
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