Au secours, j'ai quitté maman et j'ai 10 m2, qu'est-ce que je mange ?

Vous confondez encore concombre et courgette  ?
Bon, pas de panique tout va bien se passer.
Vous avez une mini cuisine, un budget plus que serré, et aucune envie de passer du temps derrière les fourneaux ? Vous n'êtes pas le seul ! L'idée n'est pas de vous transformer tout de suite en chef étoilé, mais de vous donner quelques conseils pour varier un peu votre alimentation.
 
Suivez le guide, page à page, pour reprendre votre vie culinaire en main :

• Des conseils et astuces pour cuisiner avec peu de matériel (on peut faire beaucoup avec une simple bouilloire)
• Des recettes pour vous préparer des menus équilibrés et adaptés (non, la pizza et les frites ne vont pas forcément très bien ensemble)

• Des espaces de notes (pour consigner vos plus grandes réussites, mais aussi vos plus gros ratés !)

• Des quiz pour tester vos connaissances (mais oui, vous en savez des choses !)