60 minutes pour prévenir le burn-out
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

60 minutes pour prévenir le burn-out


Format Broché

Auteur : Margaux Studer
21,84 €
TTC Livraison sous 15 jours
check En stock
 Notes et avis clients
personne n'a encore posté d'avis
sur cet article

Description

Le burn-out est un processus complexe qui se manifeste sous différentes formes, plusieurs niveaux d'intensité et de gravité.

Le diagnostic tombe généralement quand le point de rupture est franchi, que l'épuisement est total et que les problèmes de santé finissent par sérieusement impacter votre existence.

La prise de conscience arrive souvent bien trop tardivement, alors comment faire pour inverser cette tendance ?

À travers des expériences personnelles, des questions précises et des exemples concrets, cet ouvrage vous invite à vous interroger et à faire le point sur votre situation professionnelle actuelle.

Au fil des chapitres, vous déterminerez si vous êtes dans un cercle vicieux où vous dépensez chaque jour plus d'énergie que vous n'en avez.

Si c'est le cas, découvrez quelles sont les actions à envisager et comment réagir au plus vite afin de limiter les dégâts sur votre corps et votre esprit !

Caractéristiques

9791039705189
0.50 cm
0.50 cm
0.50 cm
10 Produits
 Avis

Soyez le premier à donner votre avis !