Aromathérapie

Ce guide très complet vous donne toutes les informations indispensables pour utiliser les huiles essentielles au quotidien. Découvrez comment elles sont fabriquées, mais aussi comment bien les choisir et les administrer pour bénéficier au mieux de leurs nombreux bienfaits. 70 huiles essentielles présentées sous forme de fiches détaillées et illustrées : présentation générale, composition chimique, propriétés thérapeutiques, synergies possibles, usages en externe et en interne, ainsi que les précautions d'utilisation.