Osez le bien-être
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Osez le bien-être


Format Broché

Auteur : Bertrand Canavy
20,50 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Fini les yoyos de poids, d'énergie et de moral : ce livre présente un programme de coaching de bien-être et santé, accessible à tous. Un programme en 3 phases : Tonification, Consolidation, Stabilisation Des techniques simples illustrées pour prendre soin de vous (corps et esprit). Une réponse globale pour le surpoids, le stress, la confiance en soi et la vitalité.

Caractéristiques

9782843192661
13.10 cm
19.20 cm
2.60 cm
0.48 kg
10 Produits
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