Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs - Edition luxe cartonnée avec jaquette/post

L'édition collector du best-seller de Major Mouvement !

À chaque problème sa solution !
Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite... nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement.
Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire.
Il vous suffit de répondre aux questions de l'arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés !
Avec pour chaque pathologie :
L'analyse et l'explication pour tout comprendre en un clin d'il
Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire