Le Coffret des mudras - 49 cartes pour pratiquer le yoga des mains

Swami Saradananda est une enseignante de yoga et de méditation de renommée internationale, qui a travaillé pendant vingt-six ans avec les centres de Yoga Vedanta Sivananda à New York, Toronto, Londres, New Delhi et dans l'Himalaya. Elle vit actuellement à Londres et elle voyage et enseigne dans le monde entier. Elle est titulaire de la licence de traditions de yoga et de méditation de la SOAS (École des études orientales et africaines) de l'université de Londres.
Auteure de nombreux livres sur les chakras, la méditation et la respiration, elle est spécialiste des mudras dont elle a constaté l'impact extraordinaire sur la vie des gens qui les utilisent.
Elle a publié de nombreux ouvrages : Les Mudras en pratique, Le Pouvoir purifiant du yoga, L'Art de la respiration, Comprendre et harmoniser les chakras, Le Guide essentiel des chakras, et Les Cartes des 7 chakras, parus chez le même éditeur.