Méditation de pleine conscience Poche Pour les Nuls, 2ème édition
Format PocheAuteur : Shamash Alidina
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Description
Shamash Alidina dirige sa propre entreprise de formation, Learn-Mindfulness.com.
Hélène Filipe (adaptatrice) est psychologue clinicienne, consultante formatrice senior et instructrice de méditation de pleine conscience.
Élisabeth Couzon (adaptatrice) est psychologue clinicienne, consultante, formatrice conférencière et institutrice de méditation de pleine conscience. Elles sont co-auteurs du Cahier d'exercices pour découvrir la méditation (ESF, 2012).
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Poche
- Auteur(s)
- Shamash Alidina
- Date de parution
- 28/01/2021
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