Je mange pour le futur - Petit guide pratique pour adopter une alimentation saine et durable

Pourquoi changer nos habitudes alimentaires ?
La viande, c'est fini ?
Plus de place aux végétaux
Vais-je avoir des carences ?
Comment éviter de toujours manger la même chose ?
Quid du poisson, des produits laitiers et des ufs ?
Je fais tout ça pour rien ?
Comment bien cuisiner les légumes ?
Manger durable sans se ruiner, c'est possible ?
Fait maison vs transformé : qui gagne ?
Les légumes secs sont-ils trop secs ?
On fait le bilan !