Mon cerveau, je l'entretiens !

Julie Martory est journaliste et auteure spécialisée dans la santé, la nutrition et le bien-être depuis plus de 15 ans. Ses échanges avec des spécialistes, ses lectures, et la pratique assidue du yoga ont convaincu cette ancienne grande stressée : oui, il est possible d'apprivoiser son stress. Elle est l'auteure du cahier Dr.Good! Le Stress, je gère, et de Mon p'tit cahier zero chage mentale et Mon p'tit cahier maternage (Solar).