Pour une enfance heureuse

Table des matières



Chapitre 1
La relation adulte-enfant


Les difficultés de la relation adulte-enfant
L'humain est un être éminemment social
La relation humaine vue du côté de l'enfant
La relation humaine vue du côté des parents


Chapitre 2
Le cerveau de l'enfant, un cerveau encore immature


Trois cerveaux en un
Le cerveau : de l'enfance à l'adolescence
Le cerveau à l'adolescence
Nature et culture


Chapitre 3
Cerveau, affectivité et vie relationnelle chez l'enfant


Le cortex préfrontal
Pourquoi l'enfant maitrise si mal ses émotions ? le rôle de l'amygdale
L'hippocampe
L'hypothalamus, l'insula, le noyau accumbens, le cervelet, les deux hémisphères cérébraux, le corps calleux


Chapitre 4
Cerveau et stress chez l'enfant


Le système nerveux végétatif (SNV) ou système autonome
Le système neuroendocrinien : l'axe hypothalamohypophysaire (HPA)
Le stress produit un afflux d'adrénaline, de noradrénaline, de cortisol
Le stress est très délétère pour le cerveau de l'enfant
Les premières années de vie sont déterminantes
Epigénétique : le stress, le maternage peuvent modifier l'expression des gènes


Chapitre 5
Neurones fuseaux et neurones miroirs


Les neurones fuseaux
Les neurones miroirs


Chapitre 6
Les molécules du bien-être


L'ocytocine, hormone de l'amour et de la vie sociale
Les endorphines
La sérotonine
Les échanges, et en premier lieu le toucher, entraînent la sécrétion des molécules du bien-être


Chapitre 7
Le goût de vivre


Le système de motivation-récompense
L'importance du jeu
Donner de la tendresse


Chapitre 8
La violence éducative ordinaire


La VEO
Quelles sont les conséquences de la VEO ?
Pourquoi la VEO est-elle acceptée ?
Le droit et la VEO


Chapitre 9
Être parent


Être parent est complexe
Un enfant ne s'élève pas seul
L'amour inconditionnel
La confiance
Le besoin d'espace
Connaissance de soi
Mon enfant ne m'aime plus
Chef ou guide
Jardinier

Conclusion
Bibliographie